Snížení příjmu soli

Snížení příjmu soli

13.08.2015 | Zajímalo by mě, jak mohu snadno snížit příjem soli v potravě.

Příjem soli se dá efektivně snížit následujícími způsoby:

  • nedosolovat jídlo na talíři
  • nahradit sůl bylinkami, kořením, česnekem, ořechy
  • zvýšit příjem čerstvé zeleniny a ovoce
  • kontrolovat složení potravin a hlídat obsah na obalech potravin
  • vařit z čerstvých surovin
PŘEDPLATNÉ

Mohlo by vás zajímat

Kostival lékařský

15.09.2015 | K čemu je dobrý kostival lékařský?

Nákup burčáku

27.08.2015 | Na co mám dávat pozor při nákupu burčáku?

Březnový CZ TEST je tady!!!

A s ním i souhrn aktuálního dění ze světa potravin! Jsou snad ryby plné toxinů, proč nechat dršťkovou raději v obchodě otrlejším a proč sojové mléko nikdy nenahradí to kravské? Nejen tyto informace najdete objektivně podané jen u nás, a to ve spolupráci s odborníky z Potravinářské komory ČR!